Wer von uns ist nicht schon mal in der Kneipe versackt oder hat einen über den Durst getrunken? Sicherlich die meisten. Und wenn nicht persönlich, dann kennen wir wohl alle genug durstige Leute in unserem Freundeskreis.

Grundsätzlich ist daran nichts auszusetzen – solange es im Rahmen bleibt und niemand sich selbst oder andere gefährdet.

Problematisch wird es, wenn aus gelegentlichem Trinken ein regelmäßiges Muster wird und Alkohol irgendwann zum festen Bestandteil des Alltags gehört.

Solltest du bei einem Freund, einer Freundin oder jemandem aus deinem Umfeld Suchtverhalten erkennen, versuch zu helfen. Nicht mit erhobenem Zeigefinger. Nicht laut und nicht fordernd.

Rede darüber. Hör zu. Warne. Und hilf, wenn Hilfe gebraucht wird.

Denn manchmal braucht es keinen Vortrag, sondern einfach jemanden, der hinschaut und nicht wegschaut.